2月18日の夜に、スポーツ栄養士オンライン座談会を開催しました。 10名の学生さんにお申し込みいただき、おひとりずつ疑問に思っていること、悩んでいることなど話してもらいました。 RainbowringProject では …続きを読む
【お知らせ】公認スポーツ栄養士の座談会を開催します！
気づけば今年もあと１週間切っていました…早いものです。笑 本日12月26日17:05〜、【就活レシピWEBセミナー】にて伊藤がお話しさせていただくことになりました。私にとって年内最後のセミナーになります。 栄 …続きを読む
ダンサー向けオンラインサロン
伊藤です。こんにちは！ バレエTVというサイトにて、6月より「バレエライフに活かす栄養学オンラインサロン」を開設しています。 期間限定で、新規入会が実は今月までなのですが（笑）今月中にご入会いただくと、6月から毎月1本ア …続きを読む
【お知らせ】第4回Rainbowring project主催セミナー
コロナ禍でオンラインの学びの機会が増えていますね！ 私たちはこれまで対面での栄養士さん・学生さん向けセミナーや交流会をおこなってきましたが、今回はオンラインで開催することにいたしました。 順天堂大学医学部付属順天堂医院・ …続きを読む
私事ですが･･･
こんにちは、伊藤です。今日の茨城は、ぽかぽかあったかい春の陽気。 私事ではありますが、ご報告があります。 2015年2月に広島から茨城に引っ越してきて約５年間、関東を中心に活動してまいりましたが、今月27日よりまた拠点が …続きを読む
睡眠を知ること
今日は公認スポーツ栄養士の更新講習会へ。 午前中は３時間少々、睡眠学の講義を受講しました。 アスリートも然りですが、バレエダンサーの睡眠問題は前々からすごく気になっていたこと。 睡眠も食事と並んで、からだをつくることや日 …続きを読む
バレエ×いわしの手開き？！
先日、茨城県内のバレエスタジオの生徒さんに向けて、調理実習を含むセミナーを行いました。「バレエ×調理実習」は私にとって初めての取り組みです。 料理家さんとのご縁をいただき、実は2年くらい前から話し合い、構想を練ってきまし …続きを読む
【お知らせ】第３回スポーツ栄養セミナー
こんにちは。今日はお知らせです。 昨年より開催しております、栄養士・栄養学生向けスポーツ栄養セミナー第３弾の開催が決定しました！以下詳細です。 【第３回スポーツ栄養セミナー】 『チーム内での栄養士の役割〜スポーツ現場で働 …続きを読む
バレエスタジオでの栄養セミナー
昨日、東京都内のバレエスタジオにお伺いしてお話させていただきました。 今年はダンサーやおうちの方、先生方を対象としたセミナーでお話しする機会が多くありました。そしてそこで、ダンサーが食を学ぶ必要性や、私の活動について理解 …続きを読む
同業のつながり
昨日、バレエダンサーや保護者、指導者を対象としたセミナーを行いました。 そこに、栄養士さんと、バレエ経験のある栄養学生さんも来られました。 お二人ともスポーツ栄養の分野に興味をお持ちの方。セミナー後、カフェに移動し３人で …続きを読む