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小学校でのゲストティーチャー

小学校のキャリア教育の一環で、職業について学ぶとして公認スポーツ栄養士の職業について授業をしてきました。 こうかれこれ5年目になります。 子どもたちにはこんなに楽しい職業であることを伝えるために、 他の職域の友人栄養士に …続きを読む

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食育講座

一般の方向けに座学と調理実習の講師をさせて頂きました。 対象は20代から60代、託児が設けられていたため子育て世代のママさんも参加してくださいました。 質疑応答では、個別相談といった内容が多く、自分の食生活、家族の食生活 …続きを読む

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【お知らせ】浦安スポーツフェア2019にて栄養相談ブースを出展!

今年も、浦安スポーツフェアにてRainbowringprojectが『公認スポーツ栄養士による栄養相談』のブースを出展します。一昨年、昨年も出展し、たくさんの方がブースにお越しくださいました^^ 場所:浦安運動公園 総合 …続きを読む

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オリパラ開催まで1年を切りました!

梅雨が明けて猛暑となっていますね。みなさん、体調は崩していませんか? オリパラ開催まで1年を切りました。9月は小学6年生に成長期の食事について10月は学校給食展でスポーツ栄養についてお話しする予定です。 小学生対象にとい …続きを読む

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成長期バレリーナへの食育セミナー

先月、バレエを習う小学校低学年~中学年の生徒さんと、保護者のかたにむけて食育セミナーを担当させていただきました。 このセミナーの目的は、大好きなバレエを通じて、自分のからだを大切に想う気持ちや食べることへの興味を育むこと …続きを読む

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受験にも試合にもスポーツ栄養のスキルを!

受験シーズン真っ只中。 ご家族に受験をされる方がいらっしゃると、 体調管理に気を遣いますね。 食事の管理は受験生にもアスリートにとっても大切なことです。 特に冬場は、乾燥や外気温の低下により、 ただでさえ風邪をひきやすか …続きを読む