jugyou_fukei

小学校でのゲストティーチャー

小学校のキャリア教育の一環で、職業について学ぶとして公認スポーツ栄養士の職業について授業をしてきました。 こうかれこれ5年目になります。 子どもたちにはこんなに楽しい職業であることを伝えるために、 他の職域の友人栄養士に …続きを読む

同業のつながり

昨日、バレエダンサーや保護者、指導者を対象としたセミナーを行いました。 そこに、栄養士さんと、バレエ経験のある栄養学生さんも来られました。 お二人ともスポーツ栄養の分野に興味をお持ちの方。セミナー後、カフェに移動し3人で …続きを読む

33C82F7D-3CE3-4E7F-B488-2E5AC1887680

食育講座

一般の方向けに座学と調理実習の講師をさせて頂きました。 対象は20代から60代、託児が設けられていたため子育て世代のママさんも参加してくださいました。 質疑応答では、個別相談といった内容が多く、自分の食生活、家族の食生活 …続きを読む

75204465_2578831878874403_761708232287715328_n

アスリートの体重管理

今の時期のアスリートは、試合期に入っていたり、オフに入りセレクションなどが始まっていたりと、競技によって様々な状況を迎えています。 選手の状況に合わせて、コンディション管理(競技に合わせた体格の獲得のための体重の増減や試 …続きを読む

決勝リーグ進出

1ヶ月前のブログでラクビーワールドカップが始まると書かせていただきました。 それから日本代表選手は一度も負けることなく1位でリーグ通過をするという すばらしい姿を見せてくれました。 どの試合でも気迫と集中力がテレビを通し …続きを読む